Wintersport

Mittwoch 07, Februar 2018
Die Ski-Saison ist in vollem Gange! Wer sich noch ein bisschen auf den Ski-Urlaub vorbereiten möchte um gut auf den Brettern zu stehen, kann sich zu Hause mit ein paar Skigymnastik Übungen fit machen. Skigymnastik ist auch nicht „Out“, wenn Du jetzt ein wenig schmunzeln musst – nenn es Ski-Workout, Fitness für Wintersportler oder Core-Workout;…
Dienstag 21, März 2017
Für die Optimierung der sportlichen Leistung Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind die Eckpfeiler für ein gesundes und vitales Leben voller Energie und Lebensfreude. Aus diesem Grund sollten wir unser sportliches Equipment mit Bedacht auswählen. Denn der sportliche Erfolg beginnt mit der richtigen Kleidung. Allerdings gibt es bei der Wahl der richtigen Sportbekleidung einige…