{"id":4847,"date":"2018-03-14T08:00:33","date_gmt":"2018-03-14T07:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/?p=4847"},"modified":"2022-04-22T10:57:58","modified_gmt":"2022-04-22T08:57:58","slug":"finde-deinen-trendsport-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/finde-deinen-trendsport-2018\/","title":{"rendered":"Finde Deinen Trendsport 2018"},"content":{"rendered":"Lesedauer ca. <\/span> 6<\/span> Minuten<\/span><\/span>

Trendsport – Fitness mit Spa\u00df<\/h2>\n

Was als Trendsport<\/strong> beginnt, kann sich zum international angesehen Wettkampf-Sport entwickeln. Wer h\u00e4tte zum Beispiel vor 20 Jahren gedacht, dass der Fun-Sport Beachvolleyball zu einer olympischen Disziplin avancieren w\u00fcrde?! Also nur Mut beim Ausprobieren und Spa\u00df haben mit unterschiedlichen und neuen Sporttrends. Vielleicht hast Du bisher nicht \u201edas Eine\u201c gefunden, das Dir so richtig viel Spa\u00df macht. Wir stellen Dir hier ein paar neue Trendsport<\/strong> -Arten f\u00fcr 2018 vor, vielleicht ist hier genau das Richtige f\u00fcr Dich dabei. Es lohnt sich auf jeden Fall, alle einmal auszuprobieren.<\/p>\n

    \n
  1. \n

    Trendsport – Blobbing<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    \"Trendsport<\/p>\n

    Wo kommen die meisten Trends her? Aus Amerika! So auch dieser Riesen-Wasser-Spa\u00df, das sogenannte \u201eBlobbing\u201c. Die passendste \u00dcbersetzung ist tats\u00e4chlich \u201ePlatschen\u201c. Ob man es als echten Sport betrachten kann, sei dahingestellt, aber der Fun-Faktor ist riesengro\u00df!
    \nUnd so geht\u00b4s: Zun\u00e4chst einmal braucht man einen \u201eBlob\u201c \u2013 einen gro\u00dfen mit Luft gef\u00fcllten Gummischlauch, der auf dem Wasser liegt. An einem Ende sitzt der \u201eBlobber\u201c, am anderen Ende h\u00fcpft der \u201eJumper\u201c (Springer) von einem Sprungturm auf den Schlauch. Der Blobber wird so meterhoch in die Luft geschleudert. Ziel ist es, so hoch wie m\u00f6glich zu fliegen, in der Luft allerlei Kunstst\u00fcckchen aufzuf\u00fchren und mit gro\u00dfem Platschen im Wasser zu landen.<\/p>\n

      \n
    1. \n

      Trendsport – Bike-Polo<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      \"Trendsport<\/p>\n

      Teamgeist und Spa\u00df an der Sache stehen beim Sport Trend Bike-Polo im Vordergrund. Bei dem Begriff Polo denkt man ja in erster Linie an Pferde, Geld und High Society. Damit hat Bike-Polo rein gar nichts zu tun. Gespielt wird in 3er-Teams auf einem etwa tennisplatz-gro\u00dfen Spielfeld; Du brauchst lediglich ein Fahrrad, einen Helm, einen Polo-Schl\u00e4ger und einen Ball. Ziel ist es, als erstes Team 5 Tore zu erzielen, die nur z\u00e4hlen, wenn sie mit der runden Seite des Schl\u00e4gers erzielt werden. Wer mit den F\u00fc\u00dfen den Boden ber\u00fchrt erh\u00e4lt eine Strafe, wie z.B. einmal um das Feld fahren. Diese Sportart ist auch nicht ganz kontaktlos, K\u00f6rper-zu-K\u00f6rper Kontakte kommen vor und sind regelkonform, Schl\u00e4ger-zu-Schl\u00e4ger Kontakt ebenso. Ein bisschen robust solltest Du also schon sein, wenn Du Bike-Polo spielen willst. Die Regeln variieren stark von Region zu Region, da Bike-Polo eine \u201eDo-it-yourself\u201c-Sportart ist. Viele Spieler basteln sich ihre Schl\u00e4ger selbst, funktionieren alte Fahrr\u00e4der um und steuern so gegen den Kommerz in ihrer Sportart. Gef\u00f6rdert und gefordert werden hier vor allem Koordination, Kontrolle \u00fcber K\u00f6rper und Rad und der Teamgeist. Der Wettbewerbsgedanke ist eher zweitrangig.<\/p>\n

        \n
      1. \n

        Trendsport – Bossaball<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        \"Trendsport<\/p>\n

        Funsport \u2013 OL\u00c9 ! Der neue Sporttrend aus Spanien. Eine actiongeladene Kombination aus Fu\u00dfball, Volleyball und Trampolinspringen. Die Spielfl\u00e4che besteht aus einem gro\u00dfen Luftkissen, das in der Mitte, wie beim Volleyball, durch ein Netz in zwei H\u00e4lften unterteilt ist. In der Mitte jeder Spielh\u00e4lfte ist ein Trampolin eingelassen. Gespielt wird mit einem Volleyball, der mit jedem K\u00f6rperteil ber\u00fchrt werden darf. Wenn der Ball die Spielfl\u00e4che der gegnerischen Mannschaft ber\u00fchrt, gilt es als Punkt; ber\u00fchrt er sogar das Trampolin sind es 3 Punkte. Das Trampolin erm\u00f6glicht unglaublich akrobatische Einlagen und Luftspr\u00fcnge. Der Spa\u00dffaktor steht zwar beim Bossaball im Vordergrund, aber eine gute K\u00f6rperkontrolle und vor allem der Teamgeist werden trainiert. Die teilweise spektakul\u00e4ren Spr\u00fcnge machen diesen neuen Trendsport vor allem f\u00fcr junge Freizeitsportler attraktiv.
        \nLeider steht die einzige dauerhafte Bossaball-Anlage deutschlandweit nur in Berlin, aber wir sind uns sicher, dass einige Festivals, Veranstaltungen und Partyveranstalter sich diesen Sommertrend nicht entgehen lassen und Anlagen mieten und aufstellen werden, damit man diesen Spa\u00df ausprobieren kann. Das wird ein Highlight im Sportsommer 2018.<\/p>\n

          \n
        1. \n

          Trendsport – Slack-Lining<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          \"Trendsport<\/p>\n

          Auf einem Seil tanzen ist an sich ja mal nichts Neues \u2013 auf einer nachgebenden Nylon-Leine schon eher. Slacklining ist vielleicht nicht ganz neu, entwickelt sich aber schnell zu einem starken Trend.
          \nMan kann Slacklinging auf \u201eLow Lines\u201c knapp \u00fcber dem Boden betreiben, auf \u201eHigh Lines\u201c hoch oben in der Luft, \u00fcber dem Wasser, auf kurzen oder langen Seilen \u2013 es sind kaum Grenzen gesetzt. Es ist eine junge Trendsportart, die oft als Zusatztraining angeboten wird, beim Klettern oder Turnen zum Beispiel. Konzentration, Balance und Koordination werden trainiert und durch die stetige K\u00f6rperspannung ist es ein ideales Ganzk\u00f6rpertraining. Ge\u00fcbte Slackliner vollf\u00fchren auf Lines die akrobatischsten Kunstst\u00fccke.
          \nF\u00fcrs Slack-Lining brauchst Du anfangs nicht viel. Die Nylon-Leine, Karabiner zum Befestigen und zwei B\u00e4ume, Pfosten, Stangen (alles was fest im Boden verankert ist) und eine Portion Mut.<\/p>\n

            \n
          1. \n

            Trendsport – Pole Fitness<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            \"Trendsport<\/p>\n

            Sehr, sehr viel anstrengender als es auf den ersten Blick aussieht. Du brauchst 2 Dinge zum Pole Fitness. Eine vertikale Stange, die sich um die L\u00e4ngsachse drehen l\u00e4sst und enorm viel Kraft. Auch wenn es so scheint und man, bzw. meist Frau, sehr kurze Klamotten tr\u00e4gt, hat dieser Sport nichts Anr\u00fcchiges oder gar Sexistisches an sich. Tatsache ist, dass man mit der blo\u00dfen Haut besseren Halt an der Stange hat, als mit rutschiger Kleidung. Pole Fitness ist \u00c4sthetik, Kraft und Athletik in einem, choreographiert als Tanz mit verschiedenen Figuren auch noch faszinierend zum Zuschauen. In vielen Tanzschulen und Fitness-Studios ist das Polefieber ausgebrochen und Kurse werden haufenweise angeboten. Du kannst in Deiner Umgebung einfach mal schauen, wo der n\u00e4chste Kurs stattfindet. Und wenn Du es bisher bel\u00e4chelt hast, solltest Du einfach mal versuchen Dich an einer Stange waagerecht in die Luft zu heben.<\/p>\n

              \n
            1. \n

              Trendsport – Bouldern<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              \"nTrendsport<\/p>\n

              Bouldern ist Klettersport mit Grips! Beim Bouldern bezwingst Du nicht die H\u00f6he, sondern die Probleme. Du kletterst immer ungesichert in einer H\u00f6he, aus der Du problemlos abspringen kannst. Die Herausforderung beim Bouldern ist, selbst schwierigste Strecken durch Kreativit\u00e4t und Deine F\u00e4higkeiten zu meistern und das m\u00f6glichst beim ersten Mal. Es gilt also, die Strecke, die Bewegungsmuster zu visualisieren und vorher zu \u00fcberlegen, wie es am besten zu bewerkstelligen ist. Bouldern kannst Du sowohl In- als auch Outdoor. Du brauchst nicht viel Equipment und auch nicht unbedingt jemanden zum Sichern, Du bist also zeitlich und r\u00e4umlich flexibel. Viele Kletterhallen haben auch schon Boulderbereiche eingerichtet und auch Outdoor gibt es weltweit einige bekannte Gebiete. Das Bouldern ist ein gutes Ganzk\u00f6rpertraining, fordert Koordination, Kraft und Technik gleicherma\u00dfen. Wenn Du es mal ausprobieren willst, solltest Du die ersten Male auf fachm\u00e4nnischen Rat nicht verzichten, denn die Technik spielt eine gro\u00dfe Rolle. Au\u00dferdem kannst Du dir in Kletterhallen und \u2013parks Ausr\u00fcstung ausleihen und testen oder auch Schnupperkurse belegen. Probiere es einfach mal aus, es macht Riesenspa\u00df und der saftige Muskelkater ist vorprogrammiert.<\/p>\n

                \n
              1. \n

                Trendsport – Parkour<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                \"Trendsport<\/p>\n

                Die Kunst der sch\u00f6nen Fortbewegung. Bei diesem Trendsport muss der L\u00e4ufer, \u201eTraceur\u201c, eine gew\u00e4hlte Strecke mit den verschiedensten Hindernissen in m\u00f6glichst kurzer Zeit hinter sich bringen. Die Strecke liegt nur nicht in der Natur und ist meist nicht k\u00fcnstlich angelegt, sondern f\u00fchrt durch den Gro\u00dfstadtdschungel. Beim Parkour kann jeder mitmachen, jede Alters- und Fitnessklasse, die Schwierigkeitsgrade sind sehr unterschiedlich. Alles was Du daf\u00fcr brauchst sind ein paar gute Sportschuhe und bequeme, locker sitzende Kleidung. Wenn Du nicht alleine auf die Piste gehen m\u00f6chtest oder die ersten \u201eMoves\u201c unter professioneller Anleitung lernen m\u00f6chtest, kannst Du Dich einer der vielen Gruppen anschlie\u00dfen, die es mittlerweile gibt oder auch an Workshops teilnehmen.
                \nTrainiert werden beim Parkour Ausdauer, Antizipation und K\u00f6rperbeherrschung, sowie eine gesunde Selbsteinsch\u00e4tzung.<\/p>\n

                Wenn Du also die Nase voll hast von Joggen, Fahrradfahren und Fitness-Studio, schau Dich einfach mal um, probiere einen neuen Trendsport aus und teste Deine Grenzen. Vielleicht konnten wir Dir hier ja ein paar gute Anreize f\u00fcr Dein ganz pers\u00f6nliches Sportjahr 2018 geben!<\/p>\n

                Wie viel Sport in der Woche gut f\u00fcr die Gesundheit ist, kannst du hier<\/a> nachlesen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Lesedauer ca. <\/span> 6<\/span> Minuten<\/span><\/span> Trendsport – Fitness mit Spa\u00df Was als Trendsport beginnt, kann sich zum international angesehen Wettkampf-Sport entwickeln. Wer h\u00e4tte zum Beispiel vor 20 Jahren gedacht, dass der Fun-Sport Beachvolleyball zu einer olympischen Disziplin avancieren w\u00fcrde?! Also nur Mut beim Ausprobieren und Spa\u00df haben mit unterschiedlichen und neuen Sporttrends. Vielleicht hast Du bisher nicht \u201edas Eine\u201c gefunden, […]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":4848,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,80],"tags":[],"yst_prominent_words":[172,174,171,169,176,164,159,170,1590,168,165,163,166,167,175,1365,1366,162,1591,141],"class_list":["post-4847","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4847"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4847"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4847\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9530,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4847\/revisions\/9530"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4847"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=4847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}