{"id":750,"date":"2015-09-21T10:56:39","date_gmt":"2015-09-21T08:56:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.trigema.de\/?p=750"},"modified":"2022-04-21T08:28:28","modified_gmt":"2022-04-21T06:28:28","slug":"lieblingsgericht-von-wolfgang-grupp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trigema.de\/magazin\/lieblingsgericht-von-wolfgang-grupp\/","title":{"rendered":"M\u00fcsli \u2013 Lieblingsgericht von Wolfgang Grupp"},"content":{"rendered":"Lesedauer ca. <\/span> 2<\/span> Minuten<\/span><\/span>

Pssst\u2026 wir haben das Lieblingsgericht von Wolfgang Grupp ausfindig gemacht. Wissen Sie um welches Gericht es sich handeln k\u00f6nnte? Wir erz\u00e4hlen es Ihnen hier: Wem der Name Wolfgang Grupp<\/a> etwas sagt, wird vermutlich schnell bei der Frage nach seinem Lieblingsgericht auf M\u00fcsli tippen, weil das \u00fcberall so publiziert und erz\u00e4hlt wird. Wir k\u00f6nnen Ihnen aus sicherer Quelle sagen, dass das tats\u00e4chlich richtig ist.<\/p>\n

Was ist M\u00fcsli?<\/h3>\n

Zu einem der beliebtesten Fr\u00fchst\u00fccksgerichte z\u00e4hlt das M\u00fcsli. Reich an Kohlenhydraten verspricht es einen gesunden und kr\u00e4ftigen Start in den Tag. Es ist in den verschiedensten Variationen erh\u00e4ltlich, von reinen Haferflocken bis hin zu Fertigmischungen. Das urspr\u00fcngliche M\u00fcsli wird jedoch aus Haferflocken und weiteren auf Getreide basierenden Produkten hergestellt. Diese liefern neben Mineralstoffen und Vitaminen auch Ballaststoffe. Das Getreide\/Haferflocken Gemisch wird dann mit Milch und Naturjoghurt sowie nach Belieben mit Obst oder Trockenobst vermischt. Die Haferflocken werden hierf\u00fcr in Milch oder Joghurt, meistens \u00fcber Nacht, nur eingeweicht und nicht gekocht, wie es z. B. beim englischen Porridge \u00fcblich ist.<\/p>\n

Ursprung von M\u00fcsli<\/h3>\n

Das M\u00fcsli, auch Bircher-M\u00fcsli, genannt hat seinen Ursprung in der Schweiz. Es wurde um 1900 vom Arzt und Ern\u00e4hrungsreformer Maximilian Oskar Bircher-Benner als schonende Di\u00e4tkost empfohlen. In seinem originalen Rezept verwendete er \u00fcber Nacht in Wasser eingeweichte Haferflocken. Diese vermischte er mit etwas Zitronensaft, s\u00fc\u00dfer Kondensmilch und einem gerieben Apfel. Bircher-Benner hatte dieses Rezept jedoch nicht selbst erfunden sondern verbreitete hierf\u00fcr eine Mahlzeit, die \u00fcber Jahrhunderte bereits in den Schweizer Alpen bekannt war.<\/p>\n

Lieblingsgericht M\u00fcsli<\/h3>\n

M\u00fcsli ist auch das Lieblingsgericht unserer Inhabers und Gesch\u00e4ftsf\u00fchrers, Herrn Wolfgang Grupp. Er isst sein M\u00fcsli t\u00e4glich, nicht wie \u00fcblich zum Fr\u00fchst\u00fcck, sondern zur Mittagszeit, anstatt eines warmen Essens. Auch zur Mittagszeit ist M\u00fcsli sehr bek\u00f6mmlich und liefert Energie f\u00fcr den Nachmittag. Das M\u00fcsli hat zum einen zeitliche Vorteile, da es nicht aufgew\u00e4rmt werden muss. Zum anderen bevorzugt Herr Grupp dieses Gericht zu Mittag, da man sich danach nicht m\u00fcde sondern fit f\u00fchlt. Nach einem \u00fcppigen Mittagsmahl tritt oft eine gewisse Tr\u00e4gheit ein und das ist bei einem M\u00fcsli als Mittagsmahlzeit nicht der Fall.<\/p>\n

M\u00fcsli Rezept \u00e1 la Wolfgang Grupp (f\u00fcr 2 Personen)<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

<\/h4>\n

Zutaten:<\/h4>\n

\u2022\u00a0\u00a0 \u00a01 Apfel
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a01 Banane
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0100g Haferflocken
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a04 EL Naturjoghurt
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a01 TL Honig
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Milch<\/p>\n

Zubereitung:<\/h4>\n

Apfel waschen, sch\u00e4len, entkernen und in kleine W\u00fcrfel schneiden. Naturjoghurt und Honig damit vermischen.
\nBanane in Scheiben schneiden.
\nBanane und Haferflocken mit der Milch dem Apfelgemisch hinzuf\u00fcgen und alles vermischen.
\nEine halbe Stunde ziehen\/quellen lassen, dann nochmals umr\u00fchren und gegebenenfalls noch etwas Milch beimischen.
\nServieren mit Cornflakes, Trockenpflaumen, extra Joghurt\/Quark und weiterem Obst nach Belieben.<\/p>\n

Probieren Sie das Lieblingsgericht von Wolfgang Grupp selbst aus und teilen Sie uns Ihre eigenen M\u00fcslirezepte mit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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