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Stress als Krankmacher - Stressbewältigung am Arbeitsplatz mit Entspannungsübungen im Büro Wer kennt das nicht? Die Papierberge stapeln sich, ein Termin jagt den anderen, die Meetings sind zeitraubend und fruchtlos, der Email-Posteingang läuft über und der Zeitdruck sitzt im Nacken. Kurz gesagt, Stress im Büro am laufenden Band. Die Folgen sind häufig unterschätzt; Kopfschmerzen, Verspannungen,…

Besonders feine Strümpfe aus Nylon haben schnell eine Laufmasche, doch das ist kein Grund, sie in den Müll zu werfen, vor allem, weil der dehnbare Stoff sehr effektiv für diverse Strumpfhosen-Upcycling Projekte sein kann! Wir haben in diesem Beitrag viele Ideen, wie Du Deiner Strumpfhose ein zweites Leben schenken kannst. Die Upcycling-Ideen reichen dabei vom…

Überall stehen sie zu dieser Jahreszeit wieder – egal ob im Einkaufszentrum, im Büro, auf Marktplätzen, in Kirchen oder in der eigenen Wohnung. Weihnachtsbäume feierlich und prächtig geschmückt mit Christbaumkugeln, Lichterketten, Kerzen und Lametta, einer schöner als der andere. Doch wie kam es überhaupt dazu, dass wir Weihnachtsbäume in unseren Wohnzimmern und an öffentlichen Plätzen…