WEITERE BEITRÄGE
Mittwoch 18, März 2020
Die aktuelle Situation in Deutschland hat Folgen: Das Coronavirus löst zahlreiche Arbeitnehmer-Ausfälle aus. Es zwingt uns, aus Vorsorge zu den Mitmenschen und um persönlichen Kontakt zu vermeiden, in Quarantäne zu verharren. Doch die Arbeit würde somit auf der Stecke bleiben. Einhergehend mit der Digitalisierung, greifen viele Arbeitgeber als Vorsorge auf Homeoffice zurück, um das Geschäft…
Montag 13, Juli 2020
Zu den größten Stressverursachern gehört die Arbeit und unser Umfeld. Einfache Tricks, lassen sich nicht nur in physischen, emotionalen und sozialen Momenten eingliedern: Sie können auch dafür sorgen, dass wir bei der Arbeit und in unserem Umfeld gelassener reagieren. Mit diesem Blogbeitrag bilden wir das Schlusslicht unserer Selbstpflege-Serie. Wenn der Tag zu kurz ist, nimmt…
Dienstag 23, April 2024
Vor einigen Wochen haben wir bereits über den Waldsportpfad und seine Vorteile geschrieben. Er vereint Ausdauer und Kraft an der frischen Luft ideal miteinander. Nun haben wir sozusagen einen zweiten Teil für Euch, der Vorschläge zu möglichen Übungen auf dem Trimm-Dich-Pfad liefern soll. Wenn Dir der Outdoor-Sport gefällt oder Du bereits leidenschaftlicher Jogger oder Walker bist,…

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