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Ungewohnte und starke Belastungen beispielsweise beim Sport, rächen sich meist schon am darauffolgenden Tag. Wenn sich Muskelkater nicht verhindern lässt, was hilft dann gegen den Schmerz? Wenn die Bewegungsfreiheit eingeschränkt ist und die betroffene Muskulatur berührungsempfindlich ist. Wir klären: Was hilft gegen Muskelkater? Wie entsteht ein Muskelkater? Fordern wir unsere Muskeln durch ungewohnte Bewegung oder…

Der schwedische „Plogging“-Trend ging 2018 um die Welt und begeisterte auch hierzulande viele Menschen. Damit dieser tolle Trend nicht schon ein Jahr später wieder out ist, erklärt das TRIGEMA Magazin Dir, was Plogging ist, warum man das tut und wie Du mitmachen kannst. Das TRIGEMA Magazin kommt ein Jahr später erst mit der Plogging-Geschichte daher?…

Wir haben mit dem Ausbilder Herrn Schoser gesprochen, der gleichzeitig auch die Strickerei leitet. Wie sieht eigentlich der Alltag von einem Produktionsmechaniker aus? Auf welche Qualifikationen wird Wert gelegt und was macht die Ausbildung so speziell? Im Interview haben wir viele interessante Dinge über die Ausbildung zum Produktionsmechaniker erfahren. Vorstellung des Ausbilders Wie lange sind…