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Während es draußen wieder kalt wird, verbreitet sich drinnen wieder der tolle Duft von Orangen und Clementinen. Während Zitronen im Sommer eher frische und mediterrane Urlaubsgefühle verbreiten. Oft werden die Obstschalen der Zitrusfrüchte weggeworfen, obwohl sie unglaublich vielseitig sind und an zahlreichen anderen Stellen weiterverwendet werden können. Wir listen Dir die Möglichkeiten auf und zeigen,…

Eine Übung korrekt auszuführen, beansprucht Konzentration. Sich in einem Fitnessstudio allerdings fokussieren zu können, hängt stark vom dortigen Umfeld ab. Ursachen sind beispielsweise weitere Besucher, Lautstärke, Atmosphäre, Wartezeiten an Geräten oder sogar fehlende Trainingsutensilien. Als viele Fitnessstudios geschlossen waren, haben sich einige dazu entschieden, ihre privaten Räume zu einem Home Gym umzugestalten. Wir erläutern in…

Tanga, String, Thong und wie sie alle heißen … Schluss mit dem Zwicken und zurechtfummeln, denn bequem ist das neue sexy! Das TRIGEMA Magazin spricht Klartext über gemütliche, sexy Unterwäsche. Sexy zu sein ist etwas Tolles, geben wir es doch zu! Doch in Verbindung mit dem Wort „sexy“, ziehen dunkle Wolken am Himmel auf. Warum?…