SPORT

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Fit und gesund durchs Leben!

Mittwoch 14, März 2018
  Trendsport - der Trend geht zu Fitness mit Spaß Was als Trendsport beginnt, kann sich zum international angesehen Wettkampf-Sport entwickeln. Wer hätte zum Beispiel vor 20 Jahren gedacht, dass der Fun-Sport Beachvolleyball zu einer olympischen Disziplin avancieren würde?! Also nur Mut beim Ausprobieren und Spaß haben mit unterschiedlichen und neuen Sporttrends. Vielleicht hast Du…
Mittwoch 07, Februar 2018
Die Ski-Saison ist in vollem Gange! Wer sich noch ein bisschen auf den Ski-Urlaub vorbereiten möchte um gut auf den Brettern zu stehen, kann sich zu Hause mit ein paar Skigymnastik Übungen fit machen. Skigymnastik ist auch nicht „Out“, wenn Du jetzt ein wenig schmunzeln musst – nenn es Ski-Workout, Fitness für Wintersportler oder Core-Workout;…
Donnerstag 26, Oktober 2017
Sport stärkt Körper und Geist, hält fit und gesund und sorgt für das seelische Gleichgewicht. Als Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag, als Aktivität mit Freunden oder zum Abbau von Frust und Langeweile. Egal ob Du Sport machst um abzunehmen, um Deine Fitness allgemein zu verbessern oder auf ein bestimmtes Ziel hintrainierst. Sport ist gesund, darüber muss…
Dienstag 21, März 2017
Für die Optimierung der sportlichen Leistung Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind die Eckpfeiler für ein gesundes und vitales Leben voller Energie und Lebensfreude. Aus diesem Grund sollten wir unser sportliches Equipment mit Bedacht auswählen. Denn der sportliche Erfolg beginnt mit der richtigen Kleidung. Allerdings gibt es bei der Wahl der richtigen Sportbekleidung einige…
Donnerstag 21, April 2016
Dieses Jahr durften erstmalig Bianca Helle und Florian Binder, zwei unserer kaufmännischen Auszubildenden aus dem zweiten Lehrjahr, Herrn Grupp jun. auf die FIBO Messe nach Köln begleiten. Wir haben einen exklusiven Einblick in den Messealltag und aufregende Berichte der drei erhalten, von denen wir Ihnen heute berichten. Anreisetag: Etwas nervös sind wir schon! Los geht…
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