SPORT

Goldene Oktobertage, Natur, Wald, Sonne, Berge – was gibt es schöneres als eine Wanderung an der frischen Luft. Ob alleine um dem Alltagsstress zu entfliehen, zu zweit für schöne Stunden, oder mit Freunden und der ganzen Familie. Doch schnell kann das Wetter mal umschlagen und man steht im Regen da, manchmal sind die Wege schlecht…

„Aller Anfang ist schwer.“ Dieses Sprichwort hört man häufig in den verschiedensten Zusammenhängen. In diesem Blogbeitrag beziehen wir uns darauf, mit dem Sport anzufangen und die Sport-Motivation auch beizubehalten. Denn jeder kennt die Situation: Man nimmt sich vor regelmäßig zu trainieren und bereits der kleinste Grund, wie beispielsweise ein stressiger Arbeitstag, reicht aus um dieses…

Keine Kraft, Zeit oder keine Lust – Wir kennen die eignen Ausreden für ein morgendliches Training doch nur zu genüge. Allerdings kann sich Frühsport sowohl positiv auf die Gesundheit, als auch auf den weiteren Verlauf des Tages auswirken. Wir zeigen Dir in diesem Beitrag, welche positiven Auswirkungen Sport morgens auf Körper, Geist und Seele hat.…

Ungewohnte und starke Belastungen beispielsweise beim Sport, rächen sich meist schon am darauffolgenden Tag. Wenn sich Muskelkater nicht verhindern lässt, was hilft dann gegen den Schmerz? Wenn die Bewegungsfreiheit eingeschränkt ist und die betroffene Muskulatur berührungsempfindlich ist. Wir klären: Was hilft gegen Muskelkater? Wie entsteht ein Muskelkater? Fordern wir unsere Muskeln durch ungewohnte Bewegung oder…

"Sport ist Mord" hört man besonders oft von Nicht-Sportlern. Ein Gegenargument ist dann oft, dass Bewegung nicht nur gut für Körper und Geist, sondern auch für die Gesundheit ist. Die ersten Sonnenstrahlen des Frühlings sind oft ein Grund für viele, wieder draußen an der frischen Luft Sport zu treiben. Warum also nicht die Saison nutzen…

Mitte der 60 er Jahre war TRIGEMA - damals noch bekannt als Mechanische Trikotwarenfabrik Gebr. Mayer KG - ein bekannter Unterwäschehersteller in Deutschland. Als zu dieser Zeit der Markt für Unterwäsche stagnierte, musste das Produktsortiment der Firma erweitert werden. Neben Damenoberbekleidung verpflichtete das Unternehmen den damaligen Tennisspieler Wilhelm Bungert für die erste TRIGEMA Tennis-Kollektion. Heute…

Sie verfügt über viele Namen, doch alle bezeichnen dasselbe Produkt: die Funktionsunterwäsche. Zu Sport- und Outdoor-Aktivitäten im Winter kann es nicht schaden sie zu tragen, denn sie verfügt über zahlreiche Vorteile. Besonders zur Vorweihnachtszeit greifen wieder viele Konsumenten zur langen Unterhose oder einem Funktionsshirt. Händler, die Funktionsunterwäsche anbieten, gibt es viele. Doch was bringt die lange…

Liebe Frostbeulen; TRIGEMA hat eine Lösung gegen mehrere Liter heißen Tee, dicke Decken, Stricksocken und einem Schal so groß wie ein Teppich. Eine beheizte Weste für Damen und Herren - Die Heat Control Wärmejacke. Ob beim Angeln, beim Wandern, auf der Jagd oder beim winterlichen Spaziergang – diese beheizbare Weste ist für alle Outdoor-Aktivitäten ideal,…

Täglich sind wir negativem Stress ausgesetzt, den wir sogar häufig gar nicht bemerken. Auf Dauer kann sich dies aber auf unterschiedliche Art und Weise bemerkbar machen – und zwar negativ. Wir haben uns daher Gedanken gemacht, wie die Pflege des eigenen Körpers bewusst in den Mittelpunkt rückt. Da die Selbstliebe und –pflege allerdings sehr umfangreich…

Der schwedische „Plogging“-Trend ging 2018 um die Welt und begeisterte auch hierzulande viele Menschen. Damit dieser tolle Trend nicht schon ein Jahr später wieder out ist, erklärt das TRIGEMA Magazin Dir, was Plogging ist, warum man das tut und wie Du mitmachen kannst. Das TRIGEMA Magazin kommt ein Jahr später erst mit der Plogging-Geschichte daher?…